https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp【しばらくの間休業します】https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/11436452 <div> <div>コロナ以降ずっと休業はしていたのですが</div><div>年内いっぱいで、完全に休業することにしました。</div><div><br></div><div>今後、本格的に店を持ち開業すること</div><div>また、イギリスにアロマ留学をすること</div><div>を考えると潤沢な資金が必要になるので</div><div>本業一本に絞り、お金を貯めることを</div><div>優先しようと思います。。</div><div><br></div><div>今のままのスタイルだと</div><div>生活と僅かな貯金で精一杯。</div><div>開業や留学なんて夢のまた夢。</div><div><br></div><div>夢で終わらせないためにも</div><div>今は資金調達が第一優先！</div><div><br></div><div>手を動かせなくなるのは</div><div>かなりの痛手かもしれないけど、、</div><div>体で覚えたことは意外と残るもの！</div><div>自転車とか泳ぎとか忘れないのと一緒！</div><div><br></div><div>それに、50歳からセラピスト始める人だって</div><div>山ほどいるので！</div><div>ブランクくらいどうにかなると信じてます！！</div><div><br></div><div>もう既にブランクがあると</div><div>セラピストは無理だよと言われましたがw</div><div><br></div><div>まぁそんな奴らのことは無視して</div><div>自分が信じる道を突き進もうと思います！</div><div><br></div><div>このページはそもそも誰も見てないけど</div><div>一応残しておこうと思います。</div><div>途中で気が変わって削除するかもですが。。</div><div>ドメインの契約あるうちは勿体ないしw</div><div><br></div><div>ということで、短い間でしたが</div><div>ありがとうございました。</div><div>また、数年後に再開したらよろしくお願いします！</div> </div> Tue, 10 Nov 2020 02:15:35 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/11436452aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/9323247 <div> <div>mius aromaはまだまだ休業中です。。</div><div><br></div><div>バイトで入っているサロンでは</div><div>普通にトリートメントしているので</div><div>こちらも営業再開しても良いのですが…</div><div>個人だと、万が一何かあったとき</div><div>対処しきれない気がして…</div><div>再開に踏み切れずにいます。</div><div><br></div><div>感染させて訴えられたりしたら、とか</div><div>感染してシェアサロンが営業できない期間の</div><div>保証とか言われたら、とか</div><div><br></div><div>保険でお金はどうにかなったとしても</div><div>メンタルがやられそう。。</div><div>そもそも今入ってるセラピスト保険で</div><div>対応できるのか？？って疑問も。。</div><div><br></div><div>個人でやれば自分が理想とするサロンができるけど</div><div>責任も全て個人。</div><div>会社に所属していれば、制限があるけど</div><div>会社が守ってくれるシステムができている。</div><div><br></div><div>結局どっちもどっちで、</div><div>自分が何を優先するかなんですよね。</div><div><br></div><div>アロマに関しては自分の理想を追い求めたいから</div><div>やっぱり個人でやっていくしかないのかな…</div><div><br></div><div>営業再開に踏み切れないなら</div><div>いっそのことセラピストは暫くお休み</div><div>本業一本にしてマーケティングとか経営の</div><div>スキルを身に付けることに専念することに</div><div>シフトチェンジするのも有りかも…</div><div>と思い始めました。</div><div><br></div><div>なかなか気持ちが定まらない状況ですが</div><div>とりあえず明確なのは、今月はまだ</div><div>休業するってことですね。。</div> </div> <div> <div>■お問い合わせ</div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>【twitter 】</div><div>mius_aroma (@miusaroma)</div><div>https://twitter.com/miusaroma?s=09</div><div><br></div><div>【Instagram】</div><div>@mius_aroma</div><div>https://www.instagram.com/invites/contact/?i=tbxtizbeq1uq&amp;utm_content=2g8iece</div> </div> Fri, 07 Aug 2020 06:30:52 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/9323247aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/8778035 <div> <div>かなり久しぶりの更新になりました。</div><div>そもそも、HPの管理画面に入るのも久々。</div><div>放置しすぎですね…。</div><div><br></div><div>Twitterとインスタは地味に更新してますので</div><div>そちらもよろしくお願いします！</div><div><br></div><div><br></div><div>最近よく思うのが、マッサージって</div><div>お店構えて、宣伝して、お客さんが来てもらうのを</div><div>待つスタイルが主流。</div><div>出張もあるけど、ホテルやお客さんの自宅が一般的。</div><div><br></div><div>セラピストが独立して最初にぶち当たる壁が集客で、</div><div>集客できないことが原因でお店閉める人が多いですよね。。</div><div><br></div><div>それって、ここで待ってるから来てね！</div><div>ってスタイルが原因な気がしてて。</div><div>出張も基本ほ受け身だと思ってて。</div><div><br></div><div>自ら人がいるところに出向いて</div><div>場所も用意して、そこにいる人たちに</div><div>マッサージするよ！ってしたら集客問題が</div><div>解決できるんじゃない？って思ったんです。。</div><div><br></div><div>隠れ家サロンとか言っても</div><div>見つけてもらうのは大変だし。</div><div>こんなに情報が溢れてる時代で</div><div>ピンポイントに隠れてるものを</div><div>探し出してもらうってかなり難しいし。</div><div><br></div><div>一昔前なら通用したけど、今は違う気がしてます。</div><div><br></div><div>自ら能動的に出向いて</div><div>ここにいるよーー！</div><div>ここでマッサージできるよーー！</div><div>って大きな声で言っていかないといけないって</div><div>思いはじめました。</div><div><br></div><div>キッチンカーみたいな移動式のサロンをやりたい</div><div>今日この頃です。。</div><div><br></div><div>どこかに頭良くてお金ある人いないかな。。</div><div>誰かシステム作って始めてくれないかな。。</div><div><br></div><div>自分ではお金も頭もないからできないけど</div><div>誰かが仕組みを作ってくれたらな～</div><div>なんて思ってます(^^;</div> </div> <div> <div>■お問い合わせ</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>【twitter 】</div><div>mius_aroma (@miusaroma)</div><div>https://twitter.com/miusaroma?s=09</div><div>【Instagram】</div><div>@mius_aroma</div><div>https://www.instagram.com/invites/contact/?i=tbxtizbeq1uq&amp;utm_content=2g8iece</div> </div> Sat, 11 Jul 2020 02:45:20 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/8778035aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/8063792 <div> <div>社会が落ち着くまで、しばらくの間休業致します。</div><div><br></div><div>見えないものへの恐怖であったり</div><div>慣れないテレワークや自粛でストレスが</div><div>溜まる方も多くいると思います。</div><div><br></div><div>こんな時こそ癒しを提供するセラピストが</div><div>必要になりますが、、</div><div><br></div><div>でも、「今じゃない」と判断しました。</div><div><br></div><div>人との接触を8割減らすんですよ！！</div><div>予約した人は代々木上原のサロンに来るまでに</div><div>何人に接触するんだろう。。</div><div>自分が接触の機会を提供する人になっては</div><div>いけないと考えます。</div><div><br></div><div>そして、私はシェアサロンで営業しています。</div><div>私以外の不特定多数が利用します。</div><div>正直、安全とは言い切れません。</div><div><br></div><div>自分も症状がないだけで感染しているかもしれないんです。</div><div>私がせっかく来てくださったお客様に移して</div><div>万が一その方が重症化したら…怖すぎますよね。</div><div><br></div><div>私は幸いセラピスト以外に収入があります。</div><div>むしろ、そっちが本業なので。。</div><div>この状況でわざわざ営業することもないですね。</div><div><br></div><div>ちなみに、コロナ関係なく諸事情あって</div><div>本業も休業中ですが…(^^;</div><div><br></div><div>ということで！</div><div>いつまでになるか分かりませんが</div><div>(何となく夏までかな…？)お休みします！！</div><div><br></div><div>アロマのことを聞きたい、IFPAについて聞きたい</div><div>等々あればお気軽にメールやLINEを</div><div>頂ければと思います！！</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>SNSの更新は続けます！！</div><div>【twitter 】</div><div style="text-align: left;">mius_aroma (@miusaroma)</div><div>https://twitter.com/miusaroma?s=09</div><div>【Instagram】</div><div>@mius_aroma</div><div>https://www.instagram.com/invites/contact/?i=tbxtizbeq1uq&amp;utm_content=2g8iece</div> </div> Sun, 12 Apr 2020 03:32:39 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/8063792aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7941995 <div> <div>桜も開花して春っぽくなってきました。</div><div>昨日はコートがいらないくらいぽかぽかでした！</div><div><br></div><div>ちょうど一年前にオーストラリアに行き</div><div>リメディアルマッサージを学んできました。</div><div>あれからもう一年。。早いですね。。</div><div><br></div><div>今でも忘れられないのが、先生に紹介されて行った</div><div>リメディアルマッサージを提供しているサロン。</div><div><br></div><div>街からちょっと離れていて、バスは一時間に一本w</div><div>行くのが大変でしたw</div><div>でも、ちょっと大変な思いしても行く</div><div>価値がありました！</div><div><br></div><div>リメディアルマッサージの特徴の一つで</div><div>マッサージを始める前に検査をします。</div><div>身体を動かして動きにくいとか、痛いとか。</div><div>これを診てどこの筋肉が固まっているとか</div><div>歪みがあるとかを判断して、そこを重点的に</div><div>マッサージをします。</div><div><br></div><div>首肩は常にツラいので、それを伝えると</div><div>いくつか動きをチェックし</div><div>あーここですね！と。</div><div>他にも原因がないか全身の動きをみつつ</div><div>マッサージに入ります。</div><div><br></div><div>終わった後のスッキリ感はもちろんですが</div><div>それ以上に驚いたのが、スッキリ感の持続時間です。</div><div><br></div><div>このマッサージの翌日に帰国したのですが</div><div>約8時間、LCCのエコノミーで帰ってきて</div><div>帰国後すぐ仕事でもスッキリ感は継続。</div><div>首も肩もしばらく楽なままでした！</div><div><br></div><div>本当に的確にほぐすべきところをほぐして</div><div>くれたんだなと思いました。</div><div><br></div><div>普通にマッサージに行くと</div><div>その時は良くても寝て起きたらまた肩痛いとか</div><div>すぐダルくなるとかありますが</div><div>それがないのは本当に素晴らしい！！</div><div><br></div><div>すぐに身体が戻るから、最初は一週間に</div><div>一回は来てくださいとか</div><div>月2回通わないと意味ないですとか。</div><div>こう言って営業することも必要なのかもしれない</div><div>ですが、すぐに戻らない施術を経験すると</div><div>この営業は本当にお客さんのためなのだろうか？</div><div>って疑問ですよね。。</div><div><br></div><div>こんな営業文句を使わなくても</div><div>本当に良いから通いたいって思ってもらえる</div><div>サロンを作って行きたいです。。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに、日本でも国家資格を持った人が</div><div>やっている治療院でも動きの検査をしてから</div><div>マッサージをするところがあります。</div><div><br></div><div>ただ、オーストラリアと違うのは</div><div>マッサージの時間が短いところ。</div><div>オーストラリアで受けたものは60分しっかり</div><div>マッサージもしてくれました！</div><div>リメディアルマッサージは治療的な側面と</div><div>リラクゼーションの側面の両方兼ね備えています。</div><div><br></div><div>私もこれと同じことをやりたいけど、、</div><div>まだまだ勉強が必要です。</div><div>リメディアルマッサージはオーストラリアで</div><div>国家資格になっているので、日本でいうところの</div><div>あんま・マッサージ師や柔道整復師の様なもの。</div><div>近い将来リメディアルマッサージの</div><div>資格を取りたいな、、と思ってます！</div><div><br></div><div>イギリスにアロマ留学もしたいし</div><div>リメディアルマッサージも勉強したいし</div><div>もう１つ、フェイシャルリフレクソロジーも</div><div>勉強したいんですよね～。</div><div>やりたいことがたくさんありすぎますw</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/d08f4fc5297420c771a4e8540f755179_1323f4525dc03e5b94d58ea04b1448cf.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/f17e435e9dd716ba3a1ba5ddc00a58f3_53d56ef7b98d7f68656c85278b14cace.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/986f3a52f8277d6e2c4e820f62ceceba_4f5ac6315658cf5ae74baf88554c6777.jpg?width=960" width="100%"> </div> Fri, 20 Mar 2020 04:00:02 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7941995aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7857543 <div> <div>どんよりお天気。</div><div>こんな日は気持ちもどんより。</div><div>やる気が全く出ない。</div><div><br></div><div>気分を上げようと思ってやる気UPの精油を</div><div>使ってみるのですが、まぁ大した変化はなく</div><div>やる気は迷子のまま( ￣▽￣)</div><div><br></div><div>カフェインでもとってみる？</div><div>と思いコーヒーを飲んでみるも、まぁ変化なし。</div><div><br></div><div>うーん。。。</div><div><br></div><div>こういう時はいっそのことサボるのも悪くないかも。</div><div>な～んて思ったり(^^;</div><div><br></div><div>ちなみに、やる気UPで使ってみた精油は</div><div>レモンとローズマリーでした！</div><div><br></div><div>バジルとかミントも試してみれば良かったのかなw</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Wed, 04 Mar 2020 07:00:01 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7857543aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7842124 <div> <div>今日はとってもぽかぽかでしたね！</div><div>恵比寿にいたのですが、気持ち良くて</div><div>代々木上原まで歩いて帰ってきました(^^)</div><div><br></div><div>帰って来る途中、何件かドラッグストアー</div><div>を通りすぎましたが、どこもマスク売り切れの</div><div>貼り紙がしてあり、トイレットペーパーと</div><div>ティッシュが置いてあったであろう棚は空っぽ。</div><div><br></div><div>トイレットペーパーとか箱マスクとか</div><div>一日二日で無くなる量じゃないのに</div><div>沢山買ってどうするんだろう？？</div><div>みんな頻尿と下痢なのかしら？www</div><div>一日10枚もマスク使ってるのかしら？www</div><div>なーーんて思ったり( ´∀｀)</div><div><br></div><div>日本人って「みんながやってるからやる」</div><div>って考え方をしがちですよね。</div><div>そういう国民性で自分もそういうとこありますが</div><div>全部が全部右へ倣えである必要はないし。</div><div>ちゃんと調べて考えて自分で判断しないから</div><div>今回のトイレットペーパー事件になるんですよね。</div><div><br></div><div>ちなみに、アロマもそうです。</div><div>アロマセラピスト以外は基本的に</div><div>リテラシーが低いのですが、、</div><div>認知症に効くと言われたら、使い方も</div><div>分からないのにとりあえず買い占める。</div><div>どんだけ高濃度で使うんだろう。。しかも</div><div>高齢者に。持病あったら使えないかもしれないし。</div><div>とかとか。</div><div><br></div><div>「リテラシー」大事ですね。。</div><div><br></div><div>さて！勉強しようかなφ(．．)</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 01 Mar 2020 09:45:50 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7842124aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7809082 <div> <div>気持ちかふわふわして落ち着かなかったり</div><div>常に頭がフル回転な人にお勧めな</div><div>パチュリという精油。</div><div>濃厚で重たく、でも、どこか懐かしい香がします。</div><div>スキンケアにも良いし、風邪予防にも使える</div><div>とっても優秀な万能精油なんです。</div><div><br></div><div>ただ、難点が１つ。</div><div><br></div><div>匂いが取れない！！</div><div><br></div><div>他の精油はすぐに揮発するし、一度洗濯すれば</div><div>すぐに匂いが消えます。</div><div><br></div><div>ですが、パチュリは1度洗濯したくらいでは</div><div>匂いが残ってしまうのです。。</div><div><br></div><div>この香が好きな方も多く、良く使うのですが</div><div>タオルを洗濯するときは、まずお湯で洗って</div><div>その後、2回洗濯機を回しています。</div><div><br></div><div>そのくらいしないと取れないんです。。</div><div><br></div><div>精油でこんなに匂いが残るのは珍しいですよね～。</div><div><br></div><div>自己主張が強いイランイランですら</div><div>匂い残りがすることないのにな～と思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに、、</div><div>人工香料はパチュリ以上に匂い残りします。</div><div><br></div><div>柔軟剤の匂い…</div><div>一番洗濯したくらいでは取れません。</div><div><br></div><div>強烈なルームフレグランス…</div><div>匂い移りした服を何度洗濯しても匂いが取れません。</div><div><br></div><div>これって何でなんですかね～？？</div><div><br></div><div>人工香料、要注意です！！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Mon, 24 Feb 2020 06:25:33 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7809082aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7802017 <div> <div>昨日はとってもあったかかったですね！</div><div>春一番も吹いたらしいです！</div><div>そして今日もぽかぽか。</div><div><br></div><div>徐々に気温が上がり、気になるのが花粉！！</div><div>マスク不足だから花粉症の人は大変そうですね。。</div><div>花粉症の辛い症状を軽減する精油はあっても</div><div>さすがに花粉症を防ぐ精油はないし、、(^^;</div><div>アレルギーのことは詳しくないですが</div><div>免疫力を高めればどうにかなるとか</div><div>そんな単純なことでもなさそうだら</div><div>どうしたらいいんだろう…って感じしますよね(^^;</div><div><br></div><div>でも、一応、、</div><div>花粉症でくしゃみや鼻づまりがツラい方に</div><div>オススメの精油。</div><div><br></div><div>定番のユーカリ。</div><div>呼吸器系のトラブルにはとりあえず</div><div>ユーカリ使っとけば楽になります！</div><div>これは私も体感していて、</div><div>マスクの端につけるのが良いですが</div><div>今マスクがないので、ハンカチの端に１滴垂らすか</div><div>コットンに１滴垂らしてハンカチで包んだり</div><div>ティッシュケースに入れたりして</div><div>鼻がツラくなってきたら香を嗅ぐと</div><div>すっーと楽になります！</div><div><br></div><div>ユーカリ以外だと、アロマセラピスト以外</div><div>使わないであろう精油で</div><div>クローブとスプルス・ブラックが使えるかと！</div><div>クローブには抗ヒスタミン作用があるのと</div><div>スプルス・ブラックにはカタル症状を抑える</div><div>作用があるので、花粉症のくしゃみ鼻水に</div><div>効果が期待できそうですね！</div><div><br></div><div>先日、日テレの「スッキリ」でトドマツの精油が</div><div>花粉症に効果があると言ってましたが…</div><div>スプルス・ブラックもマツ科の植物なので</div><div>マツ全般、意外と使えるかも！って思ったり。。</div><div>パイン・スコッツも呼吸器系に良いし！</div><div><br></div><div>ちなみに、「スッキリ」では精油の使い方まで</div><div>教えてくれませんでしたが、、</div><div>正しい使い方を知らない人が多いから</div><div>使い方まで伝えて欲しかったですね。。</div><div>トドマツの精油がいいんだ！</div><div>じゃあ～飲んでみようか！とか</div><div>直接鼻に塗ったら効果高そう！とか</div><div>あり得なくない話です。。</div><div><br></div><div>直接塗るとか怖いから！</div><div>((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ</div><div><br></div><div>ディフューザーやスプレーで部屋に拡散するとか</div><div>コットンやティッシュに１滴垂らして枕元に置くとか</div><div>マスクの端につけるとか、で使ってください。</div><div><br></div><div>アロマセラピスト以外は精油の</div><div>正しい保存方法も知らないし</div><div>使用期限が永久と思っている人もいて</div><div>酸化してめちゃ劣化したのを平気で使いがちです。。</div><div><br></div><div>マツ系は柑橘系の精油の次に劣化しやすい</div><div>って私は思ってます。</div><div>なぜなら時間と共に香が変化が顕著に現れるから。</div><div>確実に良い香ではなくなります。</div><div>良い香でないものを肌に塗る…</div><div>何が起きるか分からないですね。</div><div>(確実なデータを持ち合わせてないので</div><div>あくまでも個人的な感想です。)</div><div><br></div><div>てか、普通に、古い化粧品を使わない、</div><div>酸化した油を料理に使わないのと一緒です！</div><div><br></div><div>なんだか知らないけど、精油になると</div><div>油断してテキトーに使う人が多いですが</div><div>専門家のアドバイスのもと、正しく使いましょう！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 23 Feb 2020 03:05:34 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7802017aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7775449 <div> <div>新型コロナウィルスの影響で</div><div>ドラッグストアからマスクと</div><div>アルコール製品が消えています。</div><div><br></div><div>アロマテラピーでは実はアルコール(エタノール)を</div><div>けっこう使います。</div><div>消毒用エタノールは手を消毒するのに使うし</div><div>無水エタノールは精油のボトルのメンテナンスとか</div><div>スプレーを作るのに必需品だったりします。</div><div><br></div><div>ないと困りますよね～。。</div><div><br></div><div>でも！簡単に手に入る代用品があります！</div><div><br></div><div>それは、ウォッカです！</div><div><br></div><div>アルコール濃度が高く、ジンみたいに香がないので</div><div>精油の香を邪魔しないので使い勝手が良いんです。</div><div>私はまだ使ったことないですが…(^^;</div><div><br></div><div>日本ではエタノールが簡単に手に入りますが</div><div>海外では医療従事者じゃないと買えないとか</div><div>制限があったりするそうで、ウォッカを使う人が</div><div>普通にいるそうです。</div><div><br></div><div>たぶん、ウォッカの方が安いですよね！</div><div>スプレーを作るときはウォッカの方が</div><div>コスパが良いかも。。</div><div><br></div><div>自宅のエタノールが残りわずかなので</div><div>ウォッカで試してみようと思います！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Mon, 17 Feb 2020 13:02:18 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7775449aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7748577 <div> <div>セラピストあるある</div><div>「常に深爪」</div><div><br></div><div>人の肌に直接触れてマッサージをするので</div><div>うっかり引っ掻いちゃったりしたら大変ですよね。</div><div><br></div><div>だから爪は白いところがあるかないかギリっギリ</div><div>まで削り、頬で引っ掛かりがないか確かめながら</div><div>丸く滑らかに仕上げていきます。</div><div><br></div><div>ザラザラしない様に、爪ヤスリはガラス製のとか</div><div>目がきめ細かいものを使うようにしています。</div><div>ガラス製のは水洗いできるし</div><div>とっても使いやすいです！！</div><div><br></div><div>短い爪は肌を傷つけないのは良いですが、、</div><div>日常生活には少々不便なこともあります。。</div><div><br></div><div>小銭が取れない！</div><div>平らなとこに置いてあるカードとか</div><div>小さいピアスとか細かいものも取れません…</div><div>あと、パッケージのフィルムがはがせない！</div><div>シールもけっこう辛いですね。。</div><div><br></div><div>不便とはちょっと違いますが、</div><div>爪が短いと色気が全くない！ Σ(ノд&lt;)</div><div><br></div><div>たまに結婚式とかあってマニキュア塗っても</div><div>全然映えないし(^^;</div><div>キレイにネイルしている人を見ると</div><div>ちょっと羨ましくなりますw</div><div><br></div><div>でも、自分のちょっとした欲で</div><div>お客様を傷つけ信用をなくすことを考えると</div><div>このくらいのことは我慢、というか</div><div>まぁそもそもリスクが大きすぎるから</div><div>爪伸ばしたいとかネイルしたいとも</div><div>思わなくなりましたよね。。</div><div><br></div><div>おばあちゃんになってセラピストを辞めたら</div><div>20代の時みたいにネイルをしてみようかなと</div><div>思います(^^)</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Wed, 12 Feb 2020 14:32:54 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7748577aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7723939 <div> <div>咳エチケットできてますか？？</div><div><br></div><div>最近よく言われている咳エチケット。</div><div>実際のところ何をどうすれば</div><div>正しいエチケットなの？って思いません？</div><div><br></div><div>で、ググったところ</div><div>意外と自分もできていないことに気づきました。</div><div><br></div><div>厚生労働省のサイトによると</div><div><br></div><div>1.マスクを着用する。</div><div>2.ティッシュ・ハンカチなどで口や鼻を覆う。</div><div>3.上着の内側や袖（そで）で覆う。</div><div>https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000187997.html</div><div><br></div><div>が正しいエチケットだそうで</div><div>手でおさえるのはNGなんです！</div><div><br></div><div>周りに飛び散らないからOKでは？と</div><div>思ってましたが、その手に菌がたっぷり付着し</div><div>そのまま手すりやドアノブを触ると</div><div>そこに菌が付いて、それを触った人に菌が移るから</div><div>NGなんだとか。</div><div><br></div><div>確かにそうですね。。</div><div><br></div><div>うっかり手でおさえがちですが</div><div>気をつけなきゃですね！</div><div><br></div><div><br></div><div>で、、</div><div>今日とっても気になったことが、、</div><div><br></div><div>会社でずーーーっと咳をしている人がいまして。</div><div>喘息なのかな？たぶん移らないからなのかな？</div><div>マスクもせずに一日中ゴホゴホ…。</div><div><br></div><div>こういう時期だし、、</div><div>人の咳には敏感になりますよね。。</div><div>もし感染する系だったら最悪です。</div><div>オフィスって換気できないし。</div><div><br></div><div>例えうつらなくても周りは気分が悪くなるし</div><div>会社ではやはりマスクはすべきですよね。。</div><div>もしくは咳する度にハンカチでおさえるとか。</div><div><br></div><div>部署も違うし喋ったこともない人だけど</div><div>マスクあげればよかったのかな(￣^￣)</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Fri, 07 Feb 2020 12:30:14 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7723939aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7714973 <div> <div>最近、ホットヨガというか</div><div>ホットピラティスに通っています。</div><div><br></div><div>ホットヨガスタジオのプログラムに</div><div>ピラティスがあるだけなのですが</div><div>暑い中のピラティスはけっこうキツイんです。。</div><div>ただ、、週一回しか行かなくて、それ以外の日は</div><div>運動しないから毎回リセットされてます(^^;</div><div>まぁ全く運動しないよりマシです。</div><div><br></div><div>週一回でも運動を習慣化するのって難しいですよね。</div><div><br></div><div>みんな、分かっているけど出来なくて、</div><div>と言います。私も前はそうでした。</div><div><br></div><div>でも、強制的に運動するシステムを取り入れたことで</div><div>週一回の運動習慣ができました。</div><div>私の場合はジムの様なところに入り</div><div>毎月お金を払うことで、絶対行かなきゃ！</div><div>って思える様になり、習慣化しました！</div><div><br></div><div>たまに、会費だけ払って一回も行ってないんだ～</div><div>と自慢する方もいますがw</div><div>私が知る限りメタボの人が良く言ってる気がするw</div><div>捨てるほどお金があるのも凄いけど</div><div>自分の寿命も捨てられるなんて凄すぎるわw</div><div><br></div><div>本当になにもしないと、筋力は衰える一方で</div><div>30代の男性でも運動していない人は</div><div>触った感じが女の子みたいなんですよね～</div><div>筋肉少なくて柔らかいんですよ。</div><div>60代でもトレーニングしている人は</div><div>20代の様なしっかりした筋肉をしています！</div><div>こういう人は見た目も気持ちも若々しいです！</div><div><br></div><div>また、筋力がないとおばあちゃんになったとき</div><div>脚を上げて歩くことができず転びやすくなったり</div><div>背中が丸くなったり、腰が曲がったり。。</div><div><br></div><div>今から運動習慣を付けることで</div><div>将来の自分がだいぶ変わってきます。</div><div>年を取ってから筋肉をつけるのは大変だし</div><div>(30代の今でも昔に比べたらなかなか筋肉が</div><div>つかない実感があります。)</div><div>怪我や病気をしてからでは遅いですからね。</div><div><br></div><div>ぜひ自分に合った習慣化する方法を</div><div>見つけてみてください！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もOK☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Thu, 06 Feb 2020 03:15:29 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7714973aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7668324 <div> <div>知らない間に切り傷ができていることありません？？</div><div><br></div><div>私けっこうな頻度であるんですよね。。</div><div>手を切りそうなもの触っていないのに</div><div>指から血が滲んでいて、一瞬よく分からなくて</div><div>何か赤いもの触った？</div><div>って思ってよく見ると切れてるなんてことが…。</div><div><br></div><div>年のせい？なんて思ったりしますが</div><div>セラピストにとって切り傷は言語道断。</div><div>直接人の肌に触れるから感染症の危険もあり</div><div>マジであり得ないことなんです。。</div><div><br></div><div>血を見た瞬間</div><div>ヤバイヤバイヤバイ(;゜0゜)</div><div>どうやったらすぐ傷口が塞がる？？</div><div>とりあえず消毒？</div><div>消毒液、、これいつ開けた？使える？</div><div>そうだ！こんな時こそ精油！</div><div>ラベンダーを1滴絆創膏にたらして貼る。</div><div>原液が直接肌に触れるから推奨はできませんが</div><div>これがかなり効くんですよね(^^;</div><div>あくまでも私の体感ですが、治りが早い！</div><div><br></div><div>一番適切な使い方は5%濃度したスプレーを</div><div>傷口に一吹きとかジェルに混ぜて塗るとか。</div><div><br></div><div>これはあくまでも超軽い傷の話で</div><div>試すときは自己責任でお願いします。。</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Wed, 29 Jan 2020 13:10:10 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7668324aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7663239 <div> <div>雪が降って今日は寒かったですが</div><div>明日はめちゃ暖かいみたいですね、、。</div><div><br></div><div>自律神経乱れまくりで具合悪くなりそう(&gt;_&lt;)</div><div><br></div><div>こんな時は夜更かしせず</div><div>規則正しい生活をするのが一番ですが。。</div><div>なかなか難しいのが現実。</div><div><br></div><div>そんな多忙な方にオススメなのが深呼吸です。</div><div>深呼吸をするだけで自律神経が整うという</div><div>研究結果もあるらしいです。</div><div>人から聞いたので真偽は不明ですが</div><div>ヨガをした後は動いているのに</div><div>スッキリ疲れが取れたような感じがするので</div><div>私はこの説を信じています！</div><div>ヨガは呼吸が大事なんで(^^)</div><div><br></div><div><br></div><div>年度末に向けて忙しくなる時期</div><div>体調管理には気を付けたいものですね！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Tue, 28 Jan 2020 12:50:34 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7663239aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7657069 <div> <div>女性な誰にでも経験があるであろう</div><div>「イライラ期」</div><div>生理前に来るやつです。</div><div><br></div><div>私は排卵日前後にイライラが来ます。。</div><div><br></div><div>ホルモンバランスが崩れることから</div><div>起きるものなので仕方ないのですが</div><div>色んな支障が出ますよね。。</div><div>職場でも家でも、ちょっとしたことで</div><div>イライラしてムキーーー(＃｀皿´)ってなって</div><div>みんな困惑して、アイツ生理だからって</div><div>陰口言われたり。</div><div><br></div><div>周囲の理解も必要ですが、自分もバランス整える</div><div>努力が必要だな、と思ってます。</div><div><br></div><div>私はけっこう当たり散らすタイプなので</div><div>少しでも徴候が出たら、なるべく人と</div><div>関わらないようにします。</div><div>が、しかし、、</div><div>仕事柄そうもいかないこともあるので&nbsp;</div><div>アロマに頼ります。</div><div><br></div><div>生理前のイライラにはイランイラン</div><div>(早口言葉みたい、、)</div><div>が効果的と言われていまして、</div><div>実際試してみると、普段は全くいいと思わない</div><div>イランイランの甘く重い香りが</div><div>とっても心地よく感じるんです。</div><div>自然と深呼吸もできて、心が落ち着きます。</div><div><br></div><div>イランイランは精神を落ち着かせる作用が</div><div>あるので、眠れないときにもお勧めな精油です。</div><div><br></div><div>生理前のイライラ対策にぜひお試し下さい！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Mon, 27 Jan 2020 12:50:40 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7657069aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7651368 <div> <div>先日、ホスピタリティーが</div><div>とっても素晴らしいサロンに行きました。</div><div><br></div><div>サロンというか、名前は整体院なんですけどね。</div><div><br></div><div>最初、揉み返しのことをググってて</div><div>巷のサロンはどんな説明をするのかしら</div><div>と思って調べていて出てきたところで</div><div>その説明が分かりやすく、適当なことを</div><div>言ってなくて、一度施術を受けてみたい！！</div><div>って思ったのがきっかけでした。</div><div><br></div><div>和モダンで清潔な内装に丁寧な接客。</div><div>タオルも変な柔軟剤の臭いとかしないし</div><div>音楽も安っぽいオルゴールじゃないし</div><div>アメニティと携帯の充電器まで置いてあって</div><div>至れり尽くせり(^^)</div><div><br></div><div>更に施術も素晴らしい！！</div><div>強い圧が苦手な私は、弱めでって言うと</div><div>全くほぐれないことが多いのですが、、</div><div>でも、ここはちゃんとほぐれる！</div><div>解剖を分かっている証拠ですね！</div><div>事前に施術プランを説明してくれるのもありがたい。</div><div><br></div><div>見習うべきところがたくさんありすぎました。。</div><div><br></div><div>たぶんまた行きますw</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 26 Jan 2020 14:40:03 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7651368aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7642401 <div> <div>時が流れるのは速いですね。</div><div>ついこの前年が明けたと思ったら</div><div>もう1月も終盤…。</div><div><br></div><div>まずい。。。。。</div><div>このまま行くと、ぼーっとしてる間に</div><div>一年経ってしまう</div><div>。。。。。</div><div><br></div><div>新年の抱負って大事ですね。</div><div><br></div><div>今さらながらちゃんと考えようと思います。</div><div><br></div><div>既に考えてはいるんです。</div><div>・もっとアロマテラピーをできる環境にする</div><div>・10年前の英語力に戻す</div><div>・イギリス留学のためにお金ためる</div><div>とかとか。</div><div><br></div><div>でも、、何とな～く</div><div>年末くらいから、八方塞がり感が</div><div>凄くあるんですよね～。</div><div>行こうと思ってちょっと進んだら</div><div>行き止まりみたいな。</div><div><br></div><div>！？</div><div><br></div><div>これが厄年か！？！？</div><div><br></div><div>今年は本厄だし。</div><div>厄祓いもいかなきゃですなw</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Fri, 24 Jan 2020 13:10:03 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7642401aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7631446 <div> <div>ここ数ヶ月、枕が合わず悩んでます。</div><div>朝起きると首肩がガチガチすぎて首が回らない。。</div><div><br></div><div>首の筋肉って凄く繊細で強く押したりすると</div><div>すぐに揉み返しがきて痛くなるんですよね。。</div><div>マッサージする前よりツラくなる、、最悪です。</div><div><br></div><div>でも、このコリどうにかしたい！！</div><div><br></div><div>そんな時は筋肉の付け根</div><div>(起始とか停止とかって言うですけどね)</div><div>を刺激すると、ツラいとこを直接触らなくても</div><div>ほぐれるんです！</div><div><br></div><div>不思議ですね～。</div><div><br></div><div>首コリの原因になる筋肉は頭と首の付け根にあるので</div><div>その辺を指で気持ちいいと思う強さで押すと</div><div>首が動くようになります。</div><div><br></div><div>ちなみに、巷のリラクゼーションサロンで</div><div>首がツラいって言うと、首をグリグリされるので</div><div>毎回、首NGで！って言ってます(^^;</div><div><br></div><div>頭の縁を軽くおすだけ！</div><div>マッサージに行く時間がないときは</div><div>ぜひセルフマッサージお試しください(^^)</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。&nbsp;</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Wed, 22 Jan 2020 11:46:37 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7631446aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7610005 <div> <div>寒い！！</div><div>東京も雪降ってますね。。</div><div>こんな日は引きこもるのが一番です！w</div><div><br></div><div>温かいハーブティーを入れ</div><div>ゆったりと本を読んだり</div><div>録り貯めたドラマや映画をみたり…</div><div><br></div><div>丁寧な暮らし的な、、</div><div>たまにはそんな休日も悪くないですね！</div><div><br></div><div>丁寧な暮らしは、、あくまでも理想。</div><div><br></div><div>現実は、、</div><div>ダラダラと昼頃起きてボーッとテレビを眺め</div><div>お腹空いたらテキトーにご飯を食べ</div><div>携帯をいじりながらゴロゴロし</div><div>気づいたら夜。。</div><div><br></div><div>天気が悪い休日はいつもこんな感じですよ。。</div><div><br></div><div>アロマセラピストって丁寧な暮らししてる人が</div><div>多いイメージですよね！？</div><div><br></div><div>休日もいい香に包まれて</div><div>規則正しく、身体に良いもの食べて、、</div><div><br></div><div>私にはそんな暮らしできなさそうですw</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sat, 18 Jan 2020 04:45:52 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7610005aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7602530 <div> <div>年末年始は一週間程休み、また三連休。</div><div>休みボケしまくりやっと今日くらいから仕事モード。</div><div><br></div><div>私の様に休みボケしまくりな方に</div><div>オススメの精油をご紹介します。</div><div><br></div><div>基本的にはスッとした香系を選んでおけば</div><div>間違いはないです！</div><div><br></div><div>集中力UPでお馴染みのレモンと</div><div>ローズマリー、ペパーミント、ティートリー</div><div>バジル、シナモンなどの活性系の精油と</div><div>ブレンドしてスプレーにしておくと、とっても便利。</div><div>朝出掛ける前にショット一吹きすれば</div><div>気持ちの切り替えになります！</div><div><br></div><div>ランチ後の眠いときにも使えますよ～！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Thu, 16 Jan 2020 11:35:48 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7602530aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7544226 <div> <div>明けましておめでとうございます。</div><div><br></div><div>一年経つのは早いですね！</div><div><br></div><div>昨年はオーストラリアに</div><div>リメディアルマッサージを学びに行ったり</div><div>ほぐしのサロンで働いてみたり。。</div><div>平日の仕事は部署が異動になり</div><div>新たな環境になかなか慣れず色々ありました。。</div><div><br></div><div>その中でもオーストラリアでの経験は</div><div>私にとって去年の一番大きな出来事でした。</div><div><br></div><div>セラピストとして自信をなくしていた時期で</div><div>正直、セラピストを辞めよかってくらい</div><div>悩んでいて……</div><div>でも行ったことで自信を取り戻すことができ</div><div>行って本当に良かったです！</div><div><br></div><div>うん！オーストラリアやっぱり好きだわ～w</div><div>一番最初に行った海外が</div><div>オーストラリアだったのですが</div><div>何か不思議な縁がある気がします(^^)</div><div><br></div><div><br></div><div>そして今年は、、</div><div>本職のアロマセラピーから離れてしまっていたので</div><div>アロマをたくさんの人に提供したいな、、</div><div>と思っています！！</div><div><br></div><div>やっぱりね～アロマトリートメントって</div><div>癒し効果が高いんですよ！</div><div>私も色んなマッサージ受けますが</div><div>ほぐしは揉み返しはあるわ寝れないわ、、</div><div>タイ古式もいいけどストレッチがキツイ</div><div>ロミロミも好きだけど、、</div><div>やっぱり精油が加わると効果絶大！！</div><div>ちなみに、精油はちゃんとカウンセリングして</div><div>ブレンドしたやつね</div><div>！</div><div>出来合いのはしっくり</div><div>来な</div><div>いんですよー(￣^</div><div>￣)</div><div><br></div><div>この良さをどうやったら伝えられるんだろう。。</div><div>今年の一番の課題ですね。。</div><div><br></div><div><br></div><div>2020年もどうぞよろしくお願いします！</div> </div> <div> <div>【営業時間】<br></div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div><br></div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマ</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 05 Jan 2020 13:55:14 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7544226aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7125634 <div> <div>凄い台風でした。。</div><div>幸い私が住んでいるところは</div><div>何事もありませんでしたが</div><div>大きな被害が出たところも多いですね。。</div><div><br></div><div>土曜日は朝からTVのニュースをつけて</div><div>常に状況をチェックしてました。</div><div><br></div><div>が、、</div><div>「すぐに命を守る行動を～」って言葉を</div><div>何度も何度も聞き、今にも溢れそうな</div><div>川の映像を見ていると、落ち着かなく</div><div>ずーーっと心臓がバクバクいったまま。</div><div><br></div><div>TVを消して好きな音楽かけても</div><div>まだ落ち着かない。。</div><div><br></div><div>ふと…</div><div>そう言えば、アロマがあるじゃん！って思い出し</div><div>精油ボックスを手元に。</div><div>蓋を開けた瞬間の香で、呼吸をちゃんと出来て</div><div>いなかったことに気づきました。</div><div><br></div><div>こういうときはお気に入りの香が一番効果的！</div><div>クロモジとベチバーをコットンにたらして深呼吸。</div><div>ちょっとずつ落ち着きを取り戻しました。</div><div><br></div><div>緊張感が高まると全身に力が入って</div><div>呼吸も浅くなってしまうんですね。</div><div><br></div><div>香があることで、強制的に呼吸を意識できて</div><div>好きな香はリラックス効果も高い！</div><div><br></div><div>アロマセラピストなのに何で</div><div>もっと早く気づかなかったんだろう。。</div><div><br></div><div>通常じゃないときって</div><div>やっぱり思考がちょっとおかしくなるんですかね。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、今回、アロマがこんなにも</div><div>心を落ち着かせることができるものなんだ</div><div>と体験できたのは良かったかも。。</div><div><br></div><div>最近、ボランティア行けてなかったけど</div><div>また再開しようかな。。</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/e057b52baae962ec7f2442eb64257003_32e6e0af8c1ca4b9f5968b163337e073.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/04638e4055fda0b2278bac7a5fa83f03_d0ea1ffbd26a42f13f333d08438d418d.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Mon, 14 Oct 2019 10:00:31 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/7125634aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6947237 <div> <div>今朝は秋らしい爽やかな空気でしたね！</div><div>湿気が少なく涼しい感じ、大好きです♪</div><div>ずっとこの感じが続けばいいのにって思います。</div><div><br></div><div>この季節になると思い出すのが</div><div>女郎花(おみなえし)</div><div>秋の七草らしいですが。。</div><div><br></div><div>昔、実家で仏壇にこの花を飾ってたのですが</div><div>マジで臭い！！！！</div><div>トイレ？みたいな臭い。</div><div>見た目は黄色い小さな花が沢山ついていて</div><div>可愛らしいんですけどね…。</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/1b47a2ecb074644dba3f9784db56d996_a1b0b45221cf6591d55c0589ef6f9786.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>ちなみに、これと同じ種類の植物の精油があります。</div><div><br></div><div>【スパイクナード】</div><div>オミナエシ科の植物で、</div><div>根っこから精油を抽出します。</div><div>主な作用は、抗炎症作用、抗菌作用、デオドラント</div><div>鎮静作用など。。</div><div>バランスを整える精油で</div><div>お肌のトラブルにも良いらしいですよ！</div><div><br></div><div>刺激性もなく、とっても素敵な精油ですが</div><div><br></div><div>ただ、匂いが……</div><div><br></div><div>本とかには個性的な香りで</div><div>人によっては好き嫌いが分かれる</div><div>的なことが書かれてますが</div><div>要するに臭いってことです(￣^￣)</div><div><br></div><div>さすが、オミナエシ。。</div><div><br></div><div>でも、これを好む人もいるんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに、、</div><div>私はヘリクリサムも似た匂いに感じます。</div><div>ヘリクリサムの方が甘さがありマイルドですが。</div><div>ヘリクリサムは抗炎症作用、鎮静作用があり</div><div>筋肉痛や関節痛にも有効です。</div><div>アレルギーによる湿疹とかにも良いと言われてます。</div><div>クセ強めですが、優秀なんですね。</div><div><br></div><div>でも、香りが好きじゃないのに</div><div>お肌に良いからといって無理に使うのは</div><div>どうかと思ってます。</div><div><br></div><div>他にも同じ作用がある精油があるので</div><div>肌ならゼラニウムとかフランキンセンス</div><div>とかローズとか。。</div><div>アレルギーならカモミールでも良いですよね。</div><div><br></div><div>心地いいと感じる香りを選ぶのが一番！</div><div><br></div><div>精油を選ぶときは作用と香りと</div><div>どっちも確認すると間違いはないです！</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 15 Sep 2019 03:00:43 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6947237aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6878816 <div> <div>消費税10％まで１ヶ月。</div><div>TVでも消費税の特集が組まれたりしていますが</div><div>この機会に大きな買い物をする方も多そうですよね。</div><div><br></div><div>ちなみに</div><div>当店は増税後も料金は変えません！</div><div><br></div><div>変わらずこの料金です！</div><div>https://www.miusaroma.com/pages/881038/menu</div> </div> <div> <figure> <a href="https://www.miusaroma.com/pages/881038/menu"> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/7d145657cb3d37b3bcaa57ed2a9dee9a_e9f98c3b52ec97edc55326121cdb7696.jpg" width="100%"> <small><b>PRICE</b></small> <br> <small>PRICE - ◆アロマトリートメント◆</small> </a> </figure> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Wed, 04 Sep 2019 11:35:10 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6878816aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6866185 <div> <div>早いものでもう9月ですね。</div><div><br></div><div>今年は去年と比べだいぶ涼しかったですね。</div><div>エアコン無しでも過ごせる日が多かったし</div><div>蚊に刺されることもなかったです！！</div><div><br></div><div>張り切って虫除けスプレー作りましたが</div><div>ほとんど活躍せず。。</div><div>蚊に刺されないのは嬉しいがちょっと寂しい(^^;</div><div><br></div><div>ちなみに今回のブレンドは</div><div>・ユーカリレモン</div><div>・ゼラニウム</div><div>・ラベンダートゥルー</div><div>超ベーシックな組み合わせです。。</div><div><br></div><div>意外と知らない方がいますが</div><div>この手作り系のスプレーはもちろん防腐剤とか</div><div>一切入ってないので、すぐ劣化します。</div><div>1週間で香りが少しずつ変化し、</div><div>2週間めにはフレッシュさがなくなります。</div><div>特に夏場は蒸し暑く劣化がはやいので</div><div>一度にたくさんではなく</div><div>少なめに作って2週間で使いきるくらいが</div><div>丁度よいかと思います！</div><div><br></div><div>で、今年はせっかく作っても出番が少なかったので</div><div>ほぼ網戸と玄関で使いました。。</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Sun, 01 Sep 2019 11:10:28 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6866185aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6769346 <div> <div>相変わらず更新サボってます。</div><div>インスタもツイッターも放置してます。。</div><div><br></div><div>それでもどこからか見つけて</div><div>アクセスしてくださる方もいます。</div><div>よく見つけたな、と感心しますが</div><div>お客様でなく、だいたい業者の方なのが悲しい。</div><div><br></div><div><br></div><div>猛暑日が続いてますが、</div><div>この時期気になるのが、汗臭。。</div><div><br></div><div>朝の満員電車はツラい！！</div><div>臭すぎて一駅も耐えられない。</div><div><br></div><div>自分もこんな臭い発してるかも</div><div>と思うと恐怖でしかないですね。</div><div><br></div><div>元々、汗は無臭らしいですね。</div><div>汗かいて雑菌が繁殖して臭うらしいです。</div><div><br></div><div>だから、デオドラントスプレーを作るときには</div><div>抗菌、抗真菌作用のある精油をメインで作ってます。</div><div><br></div><div>ティートリーとかユーカリとか</div><div>ユーカリとかあまり好みでない場合は</div><div>ゼラニウムとかパインとかもおすすめです。</div><div><br></div><div>60分トリートメントすると汗だくになるので</div><div>着替える時間がないときは</div><div>デオドラントスプレーを全身に振りかけてます。。</div><div><br></div><div>一番簡単な作り方は</div><div>消毒用エタノールで精油を希釈するだけ。</div><div><br></div><div>ちなみに、舞台の衣装さんは</div><div>洗えない衣装はエタノールかけて消臭してる</div><div>って話を聞きました！</div><div><br></div><div>ぜひお試しください♪</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Fri, 16 Aug 2019 02:30:47 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6769346aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6368017 <div> <div>更新サボり過ぎてgoogle検索しても</div><div>何ページも出てこない…。</div><div>誰にも見つからないページになってます…。</div><div><br></div><div>新しい環境になって早2ヶ月。</div><div>今頃疲れが出てきまして</div><div>ガッツリ風邪を引きました。</div><div><br></div><div>歳でしょうか…</div><div>時差が凄いです。</div><div><br></div><div>いつもならヤバいと思った瞬間に</div><div>自然療法で対処するのですが</div><div>今回は何だか身体がダルく</div><div>それもできなかったから結構悪化しました。。</div><div><br></div><div>ここまで来るとアロマではどうにもならず</div><div>薬に頼りました。</div><div><br></div><div>即効性があるのはやっぱり西洋薬ですね！</div><div>熱っぽさはすぐになくなりました。</div><div><br></div><div>風邪引いてツラいのって</div><div>熱が出てダルいとかはもちろんですが</div><div>その後の治りかけの鼻づまりだったりしません？</div><div><br></div><div>息できないし、熟睡できないし、口乾くし。</div><div><br></div><div>治りかけまできたら</div><div>後は自然療法が力を発揮します！</div><div><br></div><div>ユーカリの精油は呼吸器系に</div><div>とっても有効です！</div><div><br></div><div>スーっとした香りは</div><div>ツラい鼻詰まりを楽にします。</div><div><br></div><div>マスクの端に1滴垂らせば</div><div>だいぶ呼吸が楽になります。</div><div><br></div><div>まだしばらくユーカリにお世話になりそうなほど</div><div>鼻詰まり具合がヤバいです。。</div> </div> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div><br></div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Tue, 04 Jun 2019 11:30:27 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6368017aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6209525 <div> <div>連休明けの一週間が終わりました！</div><div>久しぶりに仕事をすると疲れますね。</div><div><br></div><div>そんな疲れを癒しに今日は</div><div>マッサージに行ってきました！</div><div><br></div><div>たまたますぐに予約できた</div><div>タイ古式と整体を組み合わせた</div><div>マッサージにしました。</div><div><br></div><div>身体がかたいからタイ古式は</div><div>けっこうツラいのですが、、</div><div>伸びる感じは気持ちいいんですよね～。</div><div><br></div><div>最近できたばかりのサロンだそうで</div><div>内装はとってもキレイ！！</div><div><br></div><div>タオルも臭くない！</div><div>変な洗剤の臭いもなし！</div><div><br></div><div>この時点でかなり私の中で</div><div>ポイント高いのですが</div><div>接客もとても素晴らしい！</div><div>程よい距離感、最高です。</div><div><br></div><div>そして、カウンセリングも丁寧！</div><div>時間をかけて、何でその部分がツラいか</div><div>紐解いてくれるカウンセリングでした。</div><div><br></div><div>本格的なアロマテラピーサロンでは</div><div>よくあるカウンセリング方法ですが</div><div>こういうサロンでは珍しいですね。</div><div><br></div><div>施術も丁寧で、</div><div>ちゃんと解剖を勉強した人の施術</div><div>って感じがしました！</div><div><br></div><div>途中で寝てしまいましたが</div><div>真似しよう！と思うところがいくつもあり</div><div>勉強にもなりました。</div><div><br></div><div>久々に良いサロンに出会いました(^^)</div> </div> <hr> <div> <div>【営業時間】</div><div>土日祝日　12:00～22:00</div><div>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</div><div><br></div><div>【ご予約方法】</div><div>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</div><div>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</div><div>４、ご連絡可能なお電話番号</div><div>をお送りください。</div><div><br></div><div>LINE@：ndk4531n</div><div>メール：info@miusaroma.com</div><div><br></div><div>☆ネット予約もはじめました☆</div><div>https://coubic.com/miusaroma</div><div>※当日予約不可※</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>#アロマテラピー</div><div>#代々木上原</div><div>#プライベートサロン</div><div>#マッサージ&nbsp;</div> </div> Fri, 10 May 2019 13:50:51 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6209525aroma miushttps://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6186698 <div> <p>ゴールデンウィーク最終日！！</p><p>10日も休むと仕事する気がなくなりますね。</p><p>でもそんなことも言ってられず</p><p>明日からいつもの忙しい日々に戻ります。</p><p>仕事が始まると極端に忙しくなるから</p><p>もっと休みと仕事のバランスをうまくできないものか…</p><p>と思いますが、なかなか思い通りにいかないのが現実。</p><p><br></p><p>ゴールデンウィーク終盤になって</p><p>なぜか食欲旺盛になってます。。</p><p>昨日は無性に生クリームが食べたくなり</p><p>成城石井でケーキ（2個入り）を買い、、</p><p>成城石井に行くと他にも美味しそうなものが</p><p>たくさんあるから色々買い込みまして…</p><p>お惣菜とか、オリーブとか、ナッツとか、</p><p>普通に夕飯を食べた後に、このケーキを食べ</p><p>もちろん2個完食・・・</p><p>それでも足りず、昼のおやつに買って食べ残した</p><p>チョコを食べ、オリーブを10個くらい食べ</p><p>ナッツも食べ、家にあったドライフルーツも食べ</p><p>さすがに苦しくなってやめました。</p><p><br></p><p>今日も食欲は止まらない。。</p><p>ご飯食べても満たされず、昨日の残りの</p><p>ナッツやらオリーブやらドライフルーツやら食べ</p><p>アイスも食べ、それでも満腹感がなく</p><p>更にパンを食べ・・・</p><p><br></p><p>ここまで来ると何かやばい気がする</p><p>！！！</p><p>もしかして、と思いルナルナ見たら生理前でした。。</p><p><br></p><p>恐るべしPMS。</p><p><br></p><p>生理前に食欲が止まらなくなるタイプの方</p><p>けっこういると思いますが</p><p>グレープフルーツの精油が助けになります！！</p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/265053/76a4720ba65d854fda34582e8ff4b8f5_13c8f84cd6d675dfd66700379f0b5bd8.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p>グレープフルーツは、余分な水分を排泄し</p><p>脂肪の分解を助ける働きがあることから</p><p>ダイエットに良いと言われていますが</p><p>過剰な食欲を抑える（落ち着かせる）働きもあります。</p><p>特に、緊張やストレスで食に走ってしまう人には</p><p>とても効果的だそうです。</p><p>その考え方を応用し、生理前の過剰な食欲にも</p><p>優れた効果を発揮します！！</p><p><br></p><p>ちなみに、今やっと食欲が落ち着きました。。</p><p><br></p><p>使い方は非常に簡単！</p><p>ティッシュやコットン何でも良いです。</p><p>そこに１～２滴垂らして置いておくだけ。</p><p>爽やかな柑橘系の香が漂い、気分が一新します。</p><p>外出先で使いたいときは、アロマスプレーに</p><p>して持ち歩くと便利です！</p><p>無水エタノールでグレープフルーツの精油を溶かし</p><p>精製水で希釈し、スプレーに。</p><p>この時期は汗もかくので、汗の臭い消しにも使えます。</p><p><br></p><p>止まらない食欲にお悩みの方、是非お試しください！！</p><p><br></p><p>【営業時間】</p><p>土日祝日　12:00～22:00 </p><p>平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。</p><p> </p><p>【ご予約方法】</p><p>前日までに、 LINE@のメッセージorメールに</p><p>1、お名前　２、ご希望日時　３、メニュー</p><p>４、ご連絡可能なお電話番号 </p><p>をお送りください。</p><p><br></p><p> LINE@：ndk4531n </p><p>メール：info@miusaroma.com </p><p><br></p><p> ☆ネット予約もはじめました☆ </p><p>https://coubic.com/miusaroma </p><p>※当日予約不可※</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>#アロマテラピー </p><p>#代々木上原 </p><p>#プライベートサロン </p><p>#マッサージ&nbsp;</p> </div> Mon, 06 May 2019 09:35:22 +0000https://aromamiurakeiko.shopinfo.jp/posts/6186698aroma mius