忘年会シーズンの救世主

忘年会シーズン、暴飲暴食していませんか？

仕事のお付き合いもあるので

飲まないわけにはいかないし・・・

飲みの場で出るご飯は大抵油っこい。

飲み過ぎて二日酔い。。

食べ過ぎて胃もたれ、胃痛。。

そんな方におススメなのが

ペパーミントです。

鎮痛作用、消炎作用、消化促進作用などがあり

消化器系に有効な精油として良く知られています。

爽やかなミントの香はツライ吐き気を抑え

ジェルやクリームに混ぜて胸元に塗ると

気持ち悪さが楽になります。

ペパーミントとグレープフルーツやベルガモットの

精油を植物油で希釈しお腹を優しくマッサージ。

ツライ胃もたれが少し抑えられます。

柑橘系の精油も胃腸が疲れているときに

嗅ぎたくなる香の一つですね！

さっぱり爽やかな香は重たい胃腸を軽くしてくれます！

精油だけでなく、ペパーミントのハーブティも

有効なので、飲み会の翌朝気持ち悪さが残るときは

ペパーミントティをお試しください！

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